Los brahmaviharas: amor, compasión, alegría, ecuanimidad Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocida...9788411212861García Campayo, Javier
Kairós
Editado el 01/09/2024
Diez lecciones sobre la vida, la muerte y el amor No existe forma más amena, didáctica y sencilla de conocer los secretos de la psicología aplicada que con un texto que combina la narración con los más avanzados saberes de la psi...9788411212847Piñol Forcadell, Joan/Sav...
Kairós
Editado el 01/09/2024
50 ejercicios para recuperar la calma y la serenidad He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica par...9788411212441Cam, Yvan
Kairós
Editado el 01/06/2024
Zen y sabiduría samurái para la vida cotidiana. Rutas por JapónEl camino del Zen y la senda del samurái son formas de sabiduría para transitar nuestra cotidianeidad. En tiempos de cambio e incertidumbre, valores de ética samurái como la devoci...9788411212465Racionero Ragué, Alexis
Kairós
Editado el 01/05/2024
He aquí una obra clave para todas aquellas personas que deseen iniciarse en el camino de búsqueda del conocimiento infinito de la Cábala. De forma didáctica, amena y gradual, el te...9788411212373Saban, Mario Javier/Gorin...
Kairós
Editado el 01/05/2024
Todo lo que debe saber sobre la rodilla durante la práctica de yogaLa rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Desempeña un papel central en la unión de nuestros dos principales huesos de soporte: el fémur y la tibia. Muchas posturas de y...9788411212434Calais-Germain, Blandine/...
Kairós
Editado el 01/05/2024
Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la convivencia, el diálogo y el acompañamiento desde el buentrato.La re...9788411212458Sanz Ramón, Fina
Kairós
Editado el 01/04/2024
Cómo identificarlo y superarlo«Estaba en el lugar correcto en el momento adecuado». «Simplemente trabajo más duro que los demás». Si eres una mujer trabajadora, es probable que este monólogo interno te resulte ...9788411212380Young, Valerie
Kairós
Editado el 01/03/2024
Dos textos seminales de ha?hayogaHablar de yoga nos lleva irremediablemente a pensar en posturas físicas. También en meditación. Pero, ¿qué relación existe entre una y otra cosa? Y la respiración, ¿qué papel juega...9788411212366Gorak?anatha
Kairós
Editado el 01/03/2024
Método y arte de la caligrafía japonesaEl hiragana es la escritura creada por las mujeres japonesas durante el período Heian para poder expresarse en su propia voz, cuando se les impidió aprender los kanji. Tras un brev...9788411212359Manrique Salerno, María E...
Kairós
Editado el 01/03/2024
Los orígenes de la dominación masculinaDurante siglos, las sociedades han tratado la dominación masculina como lo «natural». ¿Y si viéramos, no obstante, la desigualdad de género como algo más frágil que ha tenido que s...9788411212335Saini, Angela
Kairós
Editado el 01/02/2024
Védica, sãmkhya, budistaEl universo es un organismo vivo. No tiene leyes, sino hábitos. Esa es la gran intuición de la cosmología budista. A ella se añade otra, que proviene del pensamiento védico y que h...9788411212342Arnau Navarro, Juan
Kairós
Editado el 01/02/2024
La aventura del autoconocimiento filosóficoTodos experimentamos momentos de plenitud vinculados a la expresión directa y auténtica de nosotros mismos: momentos de contemplación de la belleza del mundo en que nuestros sentid...9788411212311Cavallé Cruz, Mónica
Kairós
Editado el 01/02/2024
Rendimiento, empatía e inteligencia emocionalEn su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos ...9788411212328Goleman, Daniel/Cherniss,...
Kairós
Editado el 01/01/2024
Del cuerpo a la Alegría¿Es posible encontrar en el Occidente moderno autores que, sin adscripción religiosa, muestren un sendero hacia la Verdad, genuinamente liberador? Siguiendo al gran filósofo Baruch...9788411211772Bañeras, Nacho
Kairós
Editado el 01/01/2024
Desvelando la conscienciaVivimos en lo ya conocido, dirigidos y encorsetados por el contenido de nuestro ego, apresados por los recuerdos del pasado o evadiéndonos hacia un futuro inexistente. Llenamos nue...9788411212298Mesa, Denkô
Kairós
Editado el 01/01/2024
Cómo heredamos la pérdida y el amor¿Por qué algunas familias progresan en la adversidad y otras terminan descomponiéndose? ¿Cómo pueden superar unidas las transiciones difíciles? ¿Por qué nuestras familias nos exasp...9788411211864Samuel, Julia
Kairós
Editado el 01/11/2023
de la separación a la conexión con la Tierra, con nosotros y con los demásPara encontrar paz en nuestra vida debemos cultivar el amor. Sigamos los pasos del activista medioambiental Satish Kumar para descubrir cómo amarnos a nosotros mismos, a los demás ...9788411211789Kumar, Satish
Kairós
Editado el 01/11/2023
Yoga-NidraDoce viajes constituye una maravillosa recopilación de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean útiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progres...9788411211994Sesma Nuez, Ana
Kairós
Editado el 01/11/2023
El poder de la Emuná desde la cábalaCon un conocimiento impecable de la tradición, años de práctica de la cábala y gran capacidad de comunicación, Mario Javier Saban revela en Keter el entrenamiento que el alma debe ...9788411211758Saban, Mario Javier
Kairós
Editado el 01/10/2023
Incluye 72 actividades y 50 cartasEste libro-juego propone una amplia gama de experiencias lúdicas para niños y niñas a partir de los 3 años. Con ellas podrán conocerse mejor, aumentar la confianza en sí mismos, ap...9788411211918Pallàs, Elisenda/Scharren...
Kairós
Editado el 01/10/2023
Yoga, más allá de la mente pensante presenta una nueva perspectiva sobre la naturaleza de la mente y la consciencia basada en una revaluación de los antiguos yogas de Mahavira, Pat...9788411211765Mundy, Simon G.
Kairós
Editado el 01/09/2023
Cinco viajes heroicos de recuperaciónHe aquí la asombrosa trayectoria de cinco pacientes que superaron enormes traumas y salieron de ellos fortalecidos, como auténticos héroes. Con el don narrativo de una novelista, l...9788411211741Gildiner, Catherine
Kairós
Editado el 01/09/2023
Prácticas para recuperar nuestro cuerpo y nuestra vidaSabemos que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a reducir el estrés y a cultivar un profundo bienestar corporal, pero ¿qué hay de su valor a la hora de afrontar el dolor fí...9788411211727Kabat-Zinn, Jon
Kairós
Editado el 01/09/2023
La mente serenaSe considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la ens...9788411211734Calle, Ramiro
Kairós
Editado el 01/09/2023
De la vacuidad a la plenitudHe aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde –y acaban por reforzar– un «yo s...9788411211413Subirana Vilanova, Miriam
Kairós
Editado el 01/05/2023
Una nueva mirada. Comprender y afrontar uno de los retos psicológicos de nuestro«Narcisismo» es una de las palabras que caracterizan nuestro tiempo. Mencionada contínuamente en los medios de comunicación, es el tema de millones de consultas online y el centro ...9788411211406Campbell, W. Keith/Crist,...
Kairós
Editado el 01/05/2023
Manual de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC)El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñado...9788411211345Alvear, David/Cebolla, Au...
Kairós
Editado el 01/05/2023
La Bhagavadgita es el texto más popular del hinduismo, con una notable influencia tanto en la tradición india como en el mundo moderno. Se trata de un libro perfecto, que, en apena...9788411211321
Kairós
Editado el 01/05/2023
Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los m...9788411211369B.K.S. Iyengar
Kairós
Editado el 01/05/2023
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